Judon harrastajia on maailmassa miljoonia ja laji otettiin olympialaisten ohjelmaan ensimmäistä kertaa vuoden 1964
kisoissa Tokiossa. Judo syntyi 1880-luvulla, kun lajin kehittäjä Jigoro Kano muokkasi vanhoista japanilaisista taistelutaidoista liikuntamuodon, jossa voitiin kilpailla vastustajaa vahingoittamatta. Kilpajudossa tavoitteena
on heittää vastustaja selälleen.

Täydellisesti onnistunut heitto päättää ottelun. Kilpajudossa voitto voi ratketa myös sidonnalla, käsilukolla tai kuristusotteella.

Judossa voi kilpailla itsensä kanssa, sillä teknistä edistymistä kuvaavat eriväriset vyöasteet valkoisesta mustaan.